Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1640 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 58.76g | Carbs: 178.18g.
Breakfast: Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арбуз, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Атолл Каша Гречневая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|