Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1039 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 85.30g | Carbs: 84.82g.
Lunch: BeFit Гранола с Йогуртом, Магнит Банан, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Dinner: Арбуз, Endorphin Батончик Неглазированный со Вкусом Манго , Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Малина, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|