Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
101.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1213 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 108.62g | Carbs: 74.72g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Zero Джем Абрикосовый , Самокат Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Волков Салат Гнездо Глухаря, Волков Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|