Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
98.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 42.55g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Нескафе Кофе 3В1 Латте, EKO Икра из Кабачков, Ультрамарин Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|