Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 56.00g | Carbs: 177.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дыня, Оливковое Масло, Баклажаны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: McDonald's Ролл с Креветками, McDonald's Мороженое Рожок. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicole_v_n's Weight History
|