Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1009 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 41.58g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Активия Йогурт Клубника. Lunch: Дыня, Яблонька Слойка с Яблоком и Корицей. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|