Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 99.55g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Своя Лінія Квасоля Натуральна, Баклажанная Икра, Капуста Тушеная с Мясом, Ilona Лаваш Армянский, Помидоры, Арбуз. Lunch: Картофельное Пюре, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пиво. Dinner: Творожная Запеканка, Жареные Баклажаны в Тесте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika25081's Weight History
|