|
100 г прилипли!!!! Котлеты или фасоль???
|
87.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 67.40g | Carbs: 112.18g.
Breakfast: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Молочный Суп. Dinner: Чай, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|