Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 110.80g | Carbs: 100.77g.
Breakfast: Окей Манго, Нектарин, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бондюэль Чечевица на Пару, Авокадо Авокадо. Dinner: ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Яичный Желток, Тёма Биотворог Классический, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnikolaeva's Weight History
|