Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1059 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 34.69g | Carbs: 147.48g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Карат Плавленый Сыр Дружба, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Дымов Колбаса Краковская, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Конфета, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|