Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1967 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 178.77g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Приморский Кондитер Шоколад Остров Рикорда, Черемушки Хлеб Зерновик, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Малина. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Творожная Масса с Шоколадной Крошкой и Сахаром, Молочное Сияние Творожная Масса Клубничная 8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tvoya problema's Weight History
|