Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1094 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 75.26g | Carbs: 65.61g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Куриное Филе, Капучино, Овощное Рагу. Dinner: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай Несладкий. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|