Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1015 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 25.57g | Carbs: 147.52g.
Breakfast: Рафинад, Сухие Сливки, Цикорий, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Арбуз. Dinner: Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|