Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1588 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 49.38g | Carbs: 227.46g.
Breakfast: Пирожное, Кофе с Молоком, Аланталь Сыр Копченый, Сервелат, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной. Dinner: Мексиканская Смесь, Гастроном Печенье Слоеное с Маком Сдобное, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Любимые Традиции Сушки Челночок, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом. more...
|
|
1670 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 13 hours and 24 minutes, Sleeping - 7 hours and 46 minutes. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia5891's Weight History
|