Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
54 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
923 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 70.49g | Carbs: 73.46g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Сыр Бри. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Яблочный Сок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альмира des's Weight History
|