ValentinaG97's Journal, 31 Aug 21

no sé porque seguía estancada en el mismo peso ahora para cerrarme la boca mi cuerpo aumentó 400 gr 😂
60.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2021:
901 kcal Fat: 27.36g | Prot: 85.83g | Carbs: 80.39g.   Breakfast: Té Verde, Peras. Lunch: La Francia Pan Rústico Doble Salvado, Huevo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Zapallito Verde, Pimiento Rojo. Dinner: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Francia Pan Rústico con Semillas de Lino y Girasol, Huevo. Snacks/Other: Café, Nutriente Suplemento Dietario de Proteína, Fibra, Vitamina y Minerales. more...
2118 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 10 minutes, Circuit Training - 10 minutes, Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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