Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 113.36g | Carbs: 173.86g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Глобус Курица Бедро Гриль, Шампиньоны Гриль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Мираторг Окорочок с Кожей Цыпленка Бройлера, Шампиньоны Гриль, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Борщ с Говядиной, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redowl27's Weight History
|