Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 63.43g | Carbs: 75.97g.
Breakfast: Яичница с Сосисками и Помидорами. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Творожные Венские Вафли, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanometria's Weight History
|