|
Маленькая радость!!! Мой вес медленно,но верно снижается и фиксируется, чему я несказанно рада! И аппетит мой снизился вместе с уменьшением тарелки ! Я всё-таки знала,что дефицит калорий мне подходит ! Ушли отёки и вроде бы фигура более подтянутой становится,а не оплывшей. Конечно ,ещё много скинуть нужно,но и эта маленькая победа меня сейчас радует ! Ура! Я больше не увижу цифру 140 😃
|
139.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|