Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
75 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 40.69g | Carbs: 199.09g.
Breakfast: Яичница, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Твердые Конфеты, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай с Сахаром, Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мёд, Сливы, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena 1881's Weight History
|