Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
103.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3599 kcal
|
Fat: 168.85g | Prot: 157.37g | Carbs: 337.57g.
Breakfast: Батон Нарезной, Капуста Тушеная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное, Наш Сік Вишневый Сок, Комо Сыр Плавленный, Лаваш Тонкий, Салат Оливье, Мираторг Картофель по Деревенски, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мягкая Салями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Семен Буденный's Weight History
|