Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
76 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 49.42g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, BeFit Финская Уха , Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы. Snacks/Other: Шоколадница Капучино Стандартный, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madina921's Weight History
|