Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
67 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 80.64g | Carbs: 160.40g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Приготовленный Яичный Белок, Сухие Сливки. Lunch: Unagrande Моцарелла, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Варенье. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deg.kati's Weight History
|