Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
45.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
427 kcal
|
Fat: 11.94g | Prot: 19.47g | Carbs: 63.89g.
Breakfast: не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча, Violife Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Lunch: Арбуз, Брокколи, Saito Чай Зелёный SAITO MILKY OOLONG с Ароматом Молока, Яичный Белок. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dominnnika's Weight History
|