Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 60.62g | Carbs: 235.13g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Мёд, Блины на Молоке. Dinner: Конфета, Чай, Куриные Котлеты с Сыром, Сметана, Помидоры, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Чай, Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|