Um pouco desanimada com a dieta. Preciso pegar forças pra continuar.
|
83.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 27.63g | Prot: 41.88g | Carbs: 126.50g.
Breakfast: Uvas, Pão com Manteiga, Poços de Caldas Requeijão Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Chococino (210ml). Lunch: Dolce Gusto Chococino (210ml), Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Nestlé Nutren 1.0, Parmalat Leite Desnatado. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|