Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 34.96g | Carbs: 138.52g.
Breakfast: Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Lactima Сыр Плавленный с Трюфелями, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа. Lunch: Печенье, Капуста Тушеная, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika25081's Weight History
|