Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 101.15g | Carbs: 73.91g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, SPAR Грецкий Орех Натуральный , Геркулес Монастырский. Lunch: Delverde Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы без Содержания Яиц, Filippo Berio Масло Оливковое, Окское Яйцо, Индис Филе Индейки. Dinner: SPAR Фундук. Snacks/Other: Пятерочка Огурец Свежий, Окей Лосось Стейк. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seqqttsq's Weight History
|