Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 52.92g | Carbs: 144.26g.
Breakfast: Гречка с Тушенкой. Dinner: Eco Botanica Зефир, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Пиканта Кабачковая Икра, Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|