Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 103.29g | Prot: 48.37g | Carbs: 232.23g.
Breakfast: Новые Продукты Хрумстик с Вареной Сгущенкой . Lunch: Майонез, Пятерочка Матнакаш , Красные Помидоры, Сало, Гречка Отварная. Dinner: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|