Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 27.37g | Prot: 35.68g | Carbs: 163.12g.
Breakfast: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Первым Делом Огурчики Маринованные, Тавр Колбаса Ганноверская, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Три Злака. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Паста с Морепродуктами. Snacks/Other: Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezh2011's Weight History
|