Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
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95.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1705 kcal
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Fat: 48.86g | Prot: 87.52g | Carbs: 225.43g.
Breakfast: Fiocchi d'Avena, Il Viaggiator Goloso Bevanda di Mela e Carota, Latte Parzialmente Scremato, Equilibra Pappa Reale Fresca, Yamamoto Ultra Whey Complex. Lunch: Uva Bianca, Buitoni Crostino Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Petto di Pollo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pane Bianco. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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curti.corrado's Weight History
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