Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 88.33g | Carbs: 155.91g.
Breakfast: Мёд, Сыр Мюнстер, Baker House Цельнозерновые Овсяные Хлебцы, Кофе с Молоком, Урбеч, Яйцо. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Сыр Сулугуни, Помидоры, Сибас. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Лимонный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Kalev Vana Tallinn Cream, Кекс, Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eeroganova's Weight History
|