Franci7123's Journal, 30 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
52 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2021:
1805 kcal Fat: 67.91g | Prot: 82.30g | Carbs: 210.10g.   Breakfast: Zucchero Grezzo di Pura Canna, Bastoncini di Crusca, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mozzarella di Bufala, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Delicata, Parmigiano (Grattugiato), Misura Pennette Integrali, Zucchine Trifolate, Pane Bianco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pane Bianco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucchine. Snacks/Other: Cantalupo (Melone), Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Prugne. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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