Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 64.66g | Carbs: 108.95g.
Breakfast: Кофе, Новый День Молоко 2,5%, Черника, Малина, Amiran Йогурт Детский, Рисовая Мука, Fit Parad Мука Кокосовая , Яйцо, Творог 5%. Lunch: Новый День Молоко 2,5%, Cream Art Овсяное Шоколадное Молоко, Elmika Отруби Ржаные Бородинские. Dinner: Кофе, Новый День Молоко 2,5%, Петрушка, Комо Сыр Сметанковый, Бастурма, Amiran Йогурт Детский, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Heinz Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyakarlag's Weight History
|