Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3977 kcal
|
Fat: 130.39g | Prot: 153.78g | Carbs: 538.89g.
Breakfast: Ежевика, Яблоко Зеленое, Груши, Десналенд Висівки Гарбузові, Селянське Молоко 0,5%. Lunch: Кулиничи Батон Слобожанский, Кулиничи Батон Слобожанский, Звени Гора Едам, Лук, Помидоры. Dinner: Jaffa Сок Мультифрукт, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Lindt Шоколад, Pepsi Pepsi Zero, Соленья, Pepsi Pepsi Zero, Соленья, Бащинский Сосиски Докторские, Premialle Брынза, Kfc Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Zero, Pepsi Pepsi Zero, Bombbar Протеиновый Батончик Неглазированый с Фисташковой Моренгой, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Pepsi Pepsi Zero, Pepsi Pepsi Zero. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|