Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 88.52g | Carbs: 219.91g.
Lunch: Суп Харчо, Добрые Съести Котлета по Домашнему со Спагетти , Капустный Салат, Дело Вкуса Рис Припущенный. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Персики, Сыр Российский, Индейка Отварная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|