Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
70 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 57.08g | Carbs: 235.99g.
Breakfast: Шоколадная Колбаса, Скоморохи Пирог с Киви и Персиком, Чай, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Скоморохи Пирог с Киви и Персиком, Чай, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мороженое Пломбир, Сметана , Помидоры, Хлеб Черный, Рагу из Баклажанов, Котлета Домашняя, Чай. Dinner: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Чай, Котлета Домашняя, Рагу из Баклажанов, Хлеб Черный, Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Мороженое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nevskayaelena73's Weight History
|