Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 97.10g | Carbs: 292.85g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Лукум Шоколадный, 365 Дней Арахис в Скорлупе, SPAR Безе Воздушное, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Окское Яйцо, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Куриный Дом Окорочка С Хребтом. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Окей Виноград, Zlato Polje Крупа Кукурузная Полента Органическая. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|