Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
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53.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2276 kcal
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Fat: 97.88g | Prot: 124.84g | Carbs: 236.76g.
Breakfast: 현미밥, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물. Lunch: 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 매일 두유 검은콩. Dinner: 막국수, 삼겹살구이, 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 올반 슈퍼크런치 치킨텐더. Snacks/Other: 닥터유 에너지바 호두, 방울 토마토, 노브랜드 맛있는 군밤. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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noonnoon5's Weight History
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