|
стоим!!!!
|
86.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 119.64g | Carbs: 87.42g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин на Кефире, Махеевъ Джем Персик-Манго, Творог 5%. Lunch: Чай Несладкий, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Салат Овощной со Сметаной, Индейка Отварная, Щи. Dinner: Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. more...
|
steady weight
|
|
Про100 я's Weight History
|