Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
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83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2185 kcal
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Fat: 29.10g | Prot: 202.84g | Carbs: 270.57g.
Breakfast: Morato Pane Bianco a Fette, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Fesa di Tacchino. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro, Pastaio di Altamura Trofie. Dinner: Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Yamamoto Ultra Whey Complex. Snacks/Other: Parmigiano (Grattugiato), Petto di Pollo, Carne, Pastaio di Altamura Trofie, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mutti Passata di Pomodoro. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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GiuseppeVacc's Weight History
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