Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1277 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 36.40g | Carbs: 208.02g.
Breakfast: Яшкино Конфета Ярче, Хлебец, Royal Nut Орехово-Шоколадная Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Картошка Вареная. Dinner: Яблоко Семеринка, Вода с Лимоном, Санта Бремор Икра Мойвы , Хлебец, Цветная Капуста на Пару. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivcka.'s Weight History
|