Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 75.87g | Carbs: 82.76g.
Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Двойной Шоколад", Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Grovo Удобное Яйцо Белок, Простоквашино Сметана 10%, Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Макси Хлеб Овсяный. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|