Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 128.14g | Carbs: 203.68g.
Breakfast: Пятерочка Банан, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо, Веселый Молочник Творог 1,8%. Lunch: Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Dinner: Гречка. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tosiko414's Weight History
|