Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
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108 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1528 kcal
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Fat: 34.92g | Prot: 102.43g | Carbs: 193.91g.
Breakfast: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte, Auchan Yaourt Nature 0%, Carrefour Steak Haché 5%, Ebly Blé Cuit. Lunch: Merzer Fromage, Baguette, Auchan Yaourt Fruits 0%, Carrefour Crème Fraîche 4%, Carrefour Champignons de Paris, Auchan Haricots Beurre, Maître Coq Steak Haché 100% Poulet. Dinner: Oasis Sorbet Tropical, Le Petit Basque Skyr au Lait de Brebis Myrtille Cassis, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Paysange L'ortolan Léger , Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Coraya Surimi (3), Ebly Blé Cuit, Carrefour Champignons de Paris, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Cracotte Cracotte au Froment, Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
tu peut être super fière de toi t’es efforts sont récompensés 👍tu es sur la bonne voie, il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une très bon Dimanche 👍🌝 😘🤝☀️
29 Aug 21 by member: Nlono7700
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b.duquesne's Weight History
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