|
съела торт,но он вписывается в мой ккалораж🤨не знаю плакать или радоваться 😘
|
49.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 60.71g | Carbs: 141.96g.
Breakfast: Торт, не Молоко Овсяное Шоколадное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Банан, Сушеный Инжир, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Мёд . Lunch: Гречка Отварная, Брокколи, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Dinner: не Молоко Овсяное Шоколадное, Вареное Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Брокколи, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сушеный Инжир, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Миндаль Миндаль, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. more...
|
steady weight
|