Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 16.31g | Prot: 27.36g | Carbs: 86.80g.
Breakfast: Рафинад, Цикорий, SPAR Рагу Овощное , Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Рафинад, Цикорий, Азбука Вкуса Мята Свежая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|