|
Wczoraj: bieganie ♥️ i spacery
Dzisiaj: siłka - hantle i spacery
Jutro bieg, kolano wieczorem próbowało mnie zniechęcić ale zimny okład pomógł i dzisiaj zero bólu. Walić to, muszę zdobyć ten numer startowy 1 i medal. To będzie ozdoba mojej kolekcji a drugi raz taki fart może się nie powtórzyć 💪😉👍
|
110 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|