Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 44.65g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Argeta Паштет из Куриной Печени, Батон Нарезной, Tora Bika Капучино. Lunch: Пишмание, Петелинка Куриная Голень Вареная, Чай, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Dinner: Дыня Торпеда, Гречка с Грибами. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Персик, Филевское Мороженое Щербет Смородина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androsuychka's Weight History
|